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其实韩冰对叶天云也很好奇。从第一次在雨后茶社看见他那一幕,觉得他很有个
,那天在茶社她刚好坐在叶天云后边一桌,心不在焉和一个追他的男人约会,把叶天云和他女朋友的事听的清清楚楚,从心里也很同情叶天云的。
韩冰走过他们几个
旁,先看看叶天云,
觉他的动作的还可以,明显比其它的人
一个层次,只是
觉他心并不在上面,顺着他的
光看去,看到的全是
材,那边
本也没什么值得注意的。
韩冰
了
说
:“那就每节课多加一
加量训练,这样可以提
的更快,让跆拳
更
有实用
,你动作不错,我认为你在这方面没什么问题。”
叶天云也附和
:“是练的
好的。”说完便不评论了,几个人都向寝室走去。
上次被韩冰瞪了一
,陈然知
这个教练的厉害,所以收敛了很多,但是也对刘松不耻所以对他说
:“就你那姿势,真像陀狗屎。”两个人打闹起来,叶天云对韩冰说
:“教练我总觉得我自己的力量不够,不像他们
动作那样有力量,我想去锻炼一下力量。”
韩冰看了看刘松的
架
直想笑,可是当面嘲笑学员可是不太好,只好
忍着说
:“你的也不错,只是要注意保持正确
姿势和协调
,这样才能更好的发挥
动作的威力。”
韩冰其实并不知
,一个她从来没有接
过的天空向她打开了大门。
这样一个人被自己发现了,韩冰暗暗为自己
到庆幸,但更多的是对叶天云的实力好奇,有时间一定要看看他的实力。想到这里她很兴奋,在她
边还有这样一个人,从小就喜
武术的她,对武术有一定了解,但是她心里并不认为中国武术有多么
,反而觉得跆拳
的实战能力更
一些,所以才从小学习跆拳
。
完成速度
力量练习,又
行静力
力量练习,在练习的过程中发现,他现在的力量几乎是从前的三倍,以前他
握推能达到80公斤,而现在都100公斤了,
觉好像还没达到极限,
了几组后,又在其它的
械上练习一下才发现金钟罩在练习时增加力量实在是夸张了,几乎所有
能都有很大程度增长,这让他兴奋的不得了。
刘松看到这
情形,
上说
:“教练你来指导我一下吧,你看我
的怎么样?”说完还努力作几个动作,只可惜狗屎想要变
糕简直就是不可能的,因为它们有本质的不同。
蹲的杠铃片上一面就是四个25KG的,一共是两百公斤,想想刚才叶天云得
了十多组,他
本就不缺乏力量。她回忆了叶天云来到跆拳
馆的行为,发现他太神秘了,心思跟不在练习上,反到只是一个劲的向
材上看,可以肯定他不是来学跆拳
,只是想用
械,那么可以推
他本
的力量应该非常好了,至少曾经应该练过,这
力量还用练习吗?韩冰被他
的一
雾
。
韩冰给他们上了这节课后,更加关注叶天云了,她认为叶天云很有天赋,如果好好练一定会有成绩,而且她发现叶天云自己很有计划,但是不像来专门来练跆拳
的。休息了一会后,她就向刚才叶天云练习的地方走去,到了这一看杠铃,脸上也
现一抹讶
。
所以第二次看见面时还主动

,只是叶天云是个单细胞动
,
本就不清楚她的心思,要是刘松那样的风云人
早就顺竿爬了。叶天云被韩冰纠正了一下姿势,回过神来,认真的
了几个动作,让韩冰也很惊讶,这么快就能掌握技术要领,不由也

说
:“你很有天赋,动作掌握的很快。”
材那边
本没有人,叶天云作了一些速度
力量练习,加大
的灵活度,这也是他本
的一项重要训练,因为金钟罩始终不像内加拳一样灵活,这样才不至于使
笨重,防止成为活靶
。
叶天云
完这些练习后跆拳
也下课了,几个室友一起去换衣服了。刘松还在自顾自的说:“天云你是不是以前练过跆拳
啊,看你真的有两下
,那个助理教练韩冰,真的是没的说,刚才的几个动作特别是那个下劈,真是英姿飒
。”
计划来
行训练,刘松他们几个就在旁边贼眉鼠
的四
看女孩
,跟本就没把动作当成一回事。
听到这里,叶天云总算
了
气,就怕被否决了,那就没什么理由接近这些
材了,冲着韩冰
了
,就去练习力量去了。