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在所有人都掌握了或者基本掌握了以后,就开始讲解如何
合
攻和防守,
的讲了也没有用,杨光捡了几个十分基本的
路教给她们,待大家都比较熟悉了,就教导她们一
固定的打法。
结果果然如他所料,第二天到篮球场,就看到林嘉带着六七个她选
来的女生正等着杨光,林嘉一见杨光,就笑
:“还是黎老师厉害,一
肯定成功。”杨光和林嘉一段时间同桌,加上没有了丁
的阻挠,关系已经很好,杨光在她额
弹了一指就说:“就知
是你的馊主意!”
每一个人的
情况不同,必须分开来教导,所以杨光首先用他特有的内力
教导法,像教小田诗织游泳一样,让大家都先掌握正确的投篮姿势,然后分别指导的时候其他的人就练习投篮,毕竟姿势正确了未必就能投得
篮的,还有力度,抛
线等等的掌握,这些只能靠自己勤加练习。
个别指导主要针对的是提
个人的
素质,当然还是采取老办法,教她们正确的呼
之法,这个可不是人人都会的,就是很多武林中人,像那些武林世家,也都只是懂得
照家传的秘笈修习武功,哪里懂得呼
得法,也是练气的一个法门,即使没有心法的
合,同样可以使
各个方面的素质得到提
。
杨光既然答应了,就会认真对待。他先制定了一个训练计划,首先是针对个人的能力提
,这是基础,以后的什么战术啊
合啊等等都以此为本。然后才是
攻防守的战术
合。
杨光本就不会拒绝黎采颖的要求,再说他现在是真的有了一些时间,加上严冬几个七嘴八
的相帮,只得苦笑
:“我还有得选择吗?你让她们准备一下吧,明天就开始”
黄丹丹说这可一
都不馊哦。萧静
上接着
要不还真请不到你这个大红人。黄丹丹和萧静都是这次的参赛队员,两人运动细胞都十分不错。
因为林嘉和黄丹丹都是比较
而且运动细胞比较好的,所以就确立了以她们两人为中心的阵营,打双中锋战术。然后让比较灵活的萧静来担任控球的重任,最后再从剩下的人中,挑选了一个比较壮的女生周晴和一个比较擅长投三分的女生杜云,这样五人先发的阵容就定了下来。
不过心中还是想:什么女生的委托?我看这八成是林嘉
的。
杨光飒然一笑:“我哪里红了,我黑人一个。好了,我们时间有限,赶快开始吧。林嘉,你让她们每人先来一个定
投篮和一个三步上篮看看。”
看完一共七个女生的表现,杨光都
觉够呛,除了黄丹丹林嘉和萧静三人姿势比较标准,其他的简直是
来,幸好林嘉这个
育委员十分的不错,不仅
够而且看来也打过篮球,各方面素质都很不错。
就这样,虽然不用去声乐社了,但是杨光又忙碌了起来,这段时间变成了足球社,游泳馆,女生篮球教练三个方面跑。而三个方面也都比较顺利,尤其足球社那儿,杨光都已经可去可不去了,所以有时候杨光都拿那个时间来教女生篮球。
当知
对方是黎落红后,杨光心中就直觉
到机会来了,所以当黎落红说要杨光
来见一面,谈谈黎采颖的事情的时候,杨光丝毫没有犹豫就答应了她。
但是杨光并非就可以
枕无忧了,因为黎采颖
中的愁丝又有了逐渐
厚的趋势,而她自己又不愿意说,杨光还真是没有什么好办法,难
就这样
睁睁的看着她这样自己折磨自己吗?
,反正你现在有时间了。”黎采颖当然早就知
了杨光已经退
声乐社。
正想着是不是要找黎家的人威
利诱一下的时候,黎落红一个电话打到了杨光的手机上。