他用力的，十指淹没在丰里，张艳媚发呆的看着教练认真的态度和手的谨慎有视觉上的（人类的有多，视觉，听觉，觉等等…

教练坐在对面同样的动作，张艳媚看着他帅气的姿，发达的肌，尤其是块状的肌和腹肌，看上去有一大的力量，这一切都是女人所着迷！

下又被压，而且这次没有穿内，调整坐姿尽量不要洋相了，张艳媚只好把重心往后压，也就是坐骨的位置，尽量少刺激私。

用好力度和节奏，不要一开始就全力，要保留力量用在后面。”张艳媚：“这样吗？吴峰从来没有这么教过。”

张艳媚努力回过神来：“好舒服，觉到松了很多。”教练：“来练手臂和肌。”说完，远有位年轻女走过来：“教练…你好！”教练回：“你好！小清，你来了！”小清：“教练…今天我练什么。”

”教练：“那就好！把都搭上来。”

她抓着两侧的扶手，合并…扩…合并…扩…前鼓起的也不断的运动教练：“不错！

张艳媚双搭上凳上，背靠在后墙上，l形的姿势，她看着教练壮的双手抓住不停的，突然看到自己特鼓的私，显得有些尴尬。

过了一会儿，张艳媚持不了古怪的坐姿，只好正常位的坐着，的私压在狭窄的坐包上，没坐多久开始有反应。

张艳媚：我…刚才怎么了？我本来对他有好…现在我彻底迷上，这份好不能自。啪啪啪啪啪啪啪…拍打着侧和。教练：“好啦！”

教练看着正在发呆的张艳媚：“舒服吗？艳媚…艳媚…”张艳媚突然从中被叫醒：“吓？咋了？”

张艳媚脸红的说：“是…是吧？真的有重。”教练：“是我不好，刚才已经把你力消耗很多，现在又这么沉重的运动，算了吧！今天到此为止，休息一下。”

小坐包立即淹没在大桃里，被包得嘟嘟的馒隔着薄布压着狭小的坐包上，这份坐记忆尤！张艳媚：讨厌！

说完教练拉着艳媚的小手小健房，这是张艳媚和吴峰偷情的房间，不如叫炮房好了。碰！把门关上教练：“答应过你的，我要到，坐上去拉杠。”张艳媚来到小坐包前，张开坐下！

但是却又放心的给他着张艳媚：“啊！”一声舒服的尖叫让张艳媚脸红的捂着嘴：“嘻嘻嘻…太舒服了…我忍不住叫…”

我要用意志力集中到锻炼中。手拉着沉重的铁环，让她很好的转移注意力，可是手越沉重下盘越不稳，开始现微动。张艳媚：不好，她太了，只要有就现很大的反应，我无法控制。

张艳媚边边看：他真的很帅，难怪这么受迎。不行了，下面了，很！看着他那力量…给我多好！这是我难以开的心里话啊！张艳媚脸红心，情脉脉的大睛没有离开过教练，手不知不觉的放慢节奏直到停止教练：“怎么了？是不是我加得太重了？让你一时无法接受。”

教练拿着两块铁饼再次增加重量，张艳媚觉到手一沉，用的力度明显增加，下已经有了明显的反应。张艳媚：该死的坐包，私好了，怎么办？不行！

教练：“我见你不叫了，以为你不舒服。”张艳媚不知所措：“没…很舒服…真的…很舒服的。”教练：“那就好。”

今天你陪了我很久，你去指导她们吧！”教练：“人越来越多，慢慢到了门的时间，来！我们去小健房。”

教练对着她笑：“我是不是也要当师傅。”张艳媚：“比师还舒服啊…嘻嘻嘻…讨厌…”她实在无法控制叫声，好像叫一样，脸红的看着他。手越越上，几乎到达。

教练笑了一下：“呵呵…他嘛…他把你初步形成…我要让你化！”张艳媚：“就是挑战更层次，让我evo。”教练：“对的！我要加重一，”

教练：“你们都去慢跑，一下运动。”张艳媚看着教练忙得不亦乐乎：“算了吧！

教练：“你先去跑一下步吧！”小清：“还有呢？”话没说完，一位少妇又走过来发爹的说：“教练，今天教我什么。”

她看着原形毕的显得有些尴尬，她准备用手挡着，但是这样的动作更显尴尬，不如若无其事的行。张艳媚的肌很厚。

不只是），让整个人混其中，教练小心翼翼的着位，手几乎碰到，边边看着原形毕的馒，若影若现很是诱惑。